Kurset er en naturlig forlængelse af ’Introduktion til meditation og mindfulness’, men alle kan deltage. Kurset 'Meditation og indsigt' bygger videre på meditation i praksis og perspektivskifte. Guidede meditationer i fast gruppe og fredfyldte omgivelser vil kunne give dig mere øvelse i: at leve i nuet, at slippe negative følelser og oplevelser, mental træning, afstresning, og - såfremt du ønsker det - spirituel vækst og bevidsthedsudvidelse/indsigt. Her er også plads til dine input, så vi lærer af hinanden.

Vi har 2 meditationer pr. gang. Til teoretiske indslag tages udgangspunkt i inspirerende litteratur, fortrinsvis Martinus' Kosmologi.

Ifør dig gerne løstsiddende tøj.

Praktisk

• Kurset er for max. 8 personer.
• Holdtimer: 5 gange á ca. 2 timer typisk med 14 dages intervaller (forbehold for ændringer).
• Underviser: Marianne Kaufmann
• Sidste tilmeldingsfrist senest 3 dage før. Du har (som klient) først en plads, når du får bekræftelse på din tilmelding. Først-til-mølle princippet.
• Forudsætninger: Ingen.

Opstart

Datoerne bliver tilrettelagt i samarbejde med deltagerne. Du har således medindflydelse på, hvilke dage vi mødes.

Pris

• Pris: kr. 300,00 pr. gang 
• Du kan betale med mobilePay eller kontant (informationer i forbindelse med din tilmelding)